Kategoria: Problemy w relacjach

Dlaczego osoba DDA ma poczucie, że każdemu musi się tłumaczyć ze swoich decyzji?

Potrzeba tłumaczenia się ze swoich decyzji nie jest zjawiskiem specyficznym wyłącznie dla DDA. Niemniej jednak stanowi problem, którego doświadcza znakomitą część tej grupy. Szukając przyczyn potrzeby tłumaczenia się ze swoich decyzji, warto najpierw ustalić, czym właściwie jest tłumaczenie się. Czym jest tłumaczenie się? Podobnie jak w przypadku tłumaczeń językowych, a więc przekładu jednego języka na […]

Jak poradzić sobie z lękiem przed odrzuceniem jako Osoba DDA/DDD?

Czy jest możliwość poradzenia sobie z lękiem przed odrzuceniem u osoby DDA/DDD tak, by nie sabotować związku? Sabotowanie związku nie musi być intencjonalne. Często jest mechanizmem obronnym opartym na uprzedzaniu faktów. W obawie przed byciem odrzuconym, możemy zawczasu prowokować odrzucenie — jeśli wychodzi ono z naszej strony, staje się doświadczeniem kontrolowalnym. Ból jest mniej bolesny, […]

Skrzywdzone wewnętrzne dziecko u DDA/DDD

Nie każdy człowiek doświadczył dzieciństwa, choć każdy z pewnością był dzieckiem. Istnieją ludzie, którzy by przeżyć, musieli dorosnąć tak wcześnie, że należne im dzieciństwo ominęło ich. Takimi osobami są Dorosłe Dzieci Alkoholików czy szerzej — Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych. Kim właściwie są te „dorosłe dzieci”? Na czym polega ich krzywda? W jaki sposób mogą […]