Kategoria: DDD

Jak zdobyć zaufanie naszego Wewnętrznego Dziecka jako DDA/DDD?

Znane są światu historie dzieci wychowujących się u boku zwierząt — wilków czy małp. Od swoich zwierzęcych opiekunów uczyły się wszystkich zachowań, aż w końcu zaczęły zachowywać się jak one. Część z tych dzieci odnaleziono i próbowano z powrotem przysposobić do życia „po ludzku”. Jak jednak wydobyć człowieczeństwo z istoty, dla której całym dotychczasowym światem […]

Jak poradzić sobie z lękiem przed odrzuceniem jako Osoba DDA/DDD?

Czy jest możliwość poradzenia sobie z lękiem przed odrzuceniem u osoby DDA/DDD tak, by nie sabotować związku? Sabotowanie związku nie musi być intencjonalne. Często jest mechanizmem obronnym opartym na uprzedzaniu faktów. W obawie przed byciem odrzuconym, możemy zawczasu prowokować odrzucenie — jeśli wychodzi ono z naszej strony, staje się doświadczeniem kontrolowalnym. Ból jest mniej bolesny, […]